まだまだこれからセミナー 第8回

９月３０日（木）「体操で若返り教室」

幸王寿園地域包括支援センターから来ていただいた3人のスタッフさんによる、お話やゲームでとても盛り上がりました。

雨の日でしたが、多くの方が来てくださいました。

コロナで活動自粛になり外出を控えている方も多いはず。

体を動かさないと脳の動きも低下します。

生活動作が行いにくく、疲れやすい状態をフレイル（虚弱）というそうです。

フレイルにならないよう、筋力トレーニングをしましょう！

いい汗をかきました。

知っトク！豊橋ゼミナール 「高師台地区内の企業を知る」

9月25日（土）第2回「八雲だんごを知る」が開催されました。

今回は、丸八製菓営業部の廣瀬さんに講師をお願いし、１時間詳しいお話をいただきました。

丸八製菓さんでは多くのお菓子を作っています。

和菓子の種類は多く、餅もの・蒸しもの・平鍋もの・オーブンもの・流しもの・ねりきり・おかもの・打ち菓子に分かれているそうです。

お菓子の歴史や健康とのかかわり、丸八さんが行っているSDGｓ🌏の活動についてもお話を聞くことができました。

殆ど機械の操作で製造していきますが、最後はやはり人間が点検し、なりを直していきます。

その道の職人さんは素晴らしい仕事をしていらっしゃいます😍

お米の産地の新城市四谷千枚田にもぜひ訪れてみたいと感じました。

廣瀬さん、ありがとうございました。

和菓子は体と心の栄養ですね😋

市民大学トラム「花をコーディネートする技術を学ぼうⅡ」

 9月4日(土)　第2回は「つまみ細工」でした。

井上和香奈先生につまみ細工の基礎を教わりました。

1センチ四方の布を半分に折り、それをまた半分に折り、それらを組み合わせて「ショウブの花」を作りました。

とても繊細で、美しい布花が出来上がりました😊

同じ材料で、同じように作りながらも個性が出て、素敵な作品が並びました💖