2023年8月24日木曜日

まだまだこれからセミナー(高齢者セミナー)第4回

 8月24日(木)「エンジョイボッチャ①」が開催されました。

今回は、エンジョイボッチャ代表の鈴木祥子さんの指導の下、2回シリーズの1回目を体験しました。


ボッチャの道具やルールについての説明を受け、タオルを使った準備運動、基礎練習、ゲーム等を行いました。




ボッチャはどなたでもできるスポーツということで、皆さんとても楽しんでいました。


次回は、試合形式で対戦していきます。続けて楽しんでいけるスポーツですね。