高師台地区市民館blog
2019年2月15日金曜日
まだこれセミナー 第8回
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月15日 理学療法士が伝える 肩こり教室
分かりやすいお話でした。
肩こりは、腰、背骨、手足からの負荷により引き起こされるとのこと。
対処補法もじっくり無理をしないでとのこと。
軽妙な語りとともに大変参考になる講座となりました。
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